LES COURS

Pour participer à un cours d'essai, nous vous invitons à créer un compte Pep's Up (cliquez ici)  et venir au cours de votre choix

Les cours collectifs de l'association sont organisés et animés au Complexe Sportif Laura Flessel à Bussy-Saint-Georges. 
Possibilité d'effectuer 1 cours d'essai GRATUIT avant inscription, n'hésitez pas à nous contacter pour tout renseignement complémentaire.
Vous trouverez ci-dessous les lieux et horaires d'entrainements en présentiel. Nous vous remercions également de consulter la liste des équipements obligatoires.

MARDI

  • QI GONG
    • 19h00 à 20h15
      • Tous niveaux
      • Salle de combat

MERCREDI

  • TAI CHI style YANG
    • 9h30 à 11h
      • Tous niveaux
      • Salle de combat
    • 19h00 à 20h30
      • Niveau débutant
      • Salle de danse
    • 20h30 à 21h30
      • Niveau avancé (mains nues, armes)
      • Salle de danse

VENDREDI 

  • SANDA(boxe chinoise) & SELF-DEFENSE
    • à partir de 12 ans - Salle de combat
    • 19h00 à 20h15
      • Cours axé sur la boxe défense
 

SAMEDI

  • KUNG FU MATERNELLE 
    de 3 à 5 ans inclus - Salle de combat
    • 10h15 à 11h15 - Cours débutant
    • 11h15 à 12h15 - Cours avancé

 

  • TAI CHI style WU 
    • 14h00 à 15h00
      • Cours débutant
      • Dojo
    • 15h15 à 16h15
      • Tous niveaux
      • Dojo

 

  • KUNG FU TRADITIONNEL
    à partir de 6 ans - Dojo
    • 14h00 à 15h25 - Groupe A
    • 15h30 à 16h55 - Groupe B​​​

 

  • SANDA (boxe chinoise) & SELF-DEFENSE**
    à partir de 12 ans - Dojo
    • 14h00 à 15h30 / 16h30*

 

* : Dernière heure facultative et consacrée à la pratique combinée Sanda & Self-défense

** : Liste des équipements obligatoires